Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 78,61g | Carbh: 217,89g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Гранат, Рыба в Кляре, Китайская Капуста, Чеснок, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Barilla Макароны. Cena: Лаваш, Майонез, Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лаваш, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Сибирская корона Стаут Таежный Бурый, Болгарский Перец, Магнит Хурма, Оливковое Масло, Лаваш, Магнит Апельсин, Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|