Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 98,93g | Carbh: 152,43g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Almuerzo: Краски лета Американская Смесь, Рис Золотистый Пропаренный Националь , Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Котлеты из Минтая . Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои, Торт Флирт, Махеевъ Джем Персиковый, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|