Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 114,63g | Prot: 155,07g | Carbh: 116,17g.
Desayuno: Edeka Elsässer Winzerkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Äpfel, Fettreduzierter Milchkaffee. Cena: Schulte Cabanossi, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Eiweißshake. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de domez_etec
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