Diario de tomaszstanisz, 11 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
2952 kcal Grasa: 137,91g | Prot: 216,73g | Carbh: 202,59g.   Desayuno: Mleko bez Laktozy 1,5%, Whey Protein Complex 100%, Olej Kokosowy. Almuerzo: Pilos Twaróg Chudy, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Sushi, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Sernik, Rzepakowy Olej Roślinny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Drobiowa. Pasa Bocas / Otros: Łowicz 100% z Owoców Śliwka, Bułka Pszenna, Henryk Kania Kabanoski Symfonia Wędzona, President Camembert Naturalny, ProBody Chleb Probody. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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