Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 35,62g | Carbh: 165,94g.
Desayuno: Kiwi Fruit. Almuerzo: Philadelphia So Leicht, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Cena: Philadelphia So Leicht, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot, Erasco Gemüse Nudel-Topf. Pasa Bocas / Otros: SilberQuelle Orange, Coffee, Alpro Soya Sojamilch Light, Nordzucker Stevia Zucker. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmimm
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