Diario de tess taylorbunnag, 11 feb. 18

One-derland HERE I COME!! DR. WHITING TUES AM!!
72.6 F 36.2% F% 46.5% H2O. 5.1 bone
BMI 32.3

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1100 kcal

Grasa: 40,80g | Prot: 72,54g | Carbh: 112,54g.   Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Sesame Bagel. Almuerzo: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Heinz Tomato Ketchup, Dole Baby Arugula with Spinach, Red Onions, Reese Prepared Horseradish, Vlasic Sweet Relish, Sunset Campari Tomatoes, Sweet Potato, Butterball Everyday Turkey Burgers. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Peach, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...

2351 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...