Diario de Manuela 46, 11 feb. 18

Guten Morgen
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
1568 kcal Grasa: 57,16g | Prot: 65,91g | Carbh: 194,99g.   Desayuno: Edeka Putenbrust Geräuchert, Dinkelbrötchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Cena: Rumkugel, Obstkuchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Bonbon Caramel. más...
752 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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