Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 58,70g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле, Шарлиз Шоколадная Паста, Авида Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Лаймэ Сыр, Мёд, Чай с Молоком, Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Almuerzo: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaMyr
|