Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 63,34g | Carbh: 180,51g.
Desayuno: Tekwan, Indonesian Fried Tempeh, Fried Egg, Cooked Egg White, Brown Rice. Almuerzo: Caramel Coated Popcorn, Buttered Popcorn Popped in Oil. Cena: Beef Steak, Salmon Sushi, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aks1987
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