Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 37,08g | Carbh: 65,47g.
Desayuno: Calavo Avocado, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Spinach , Egg (Whole) , Earthbound Farm Mini Peeled Carrots, Celestial Seasonings Bengal Spice Herbal Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Carl's Jr. Low Fat Balsamic Dressing, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Vive Vive Energy Spice , Chick-fil-A Side Salad. Cena: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vive Vive Energy Spice . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine (Bottle), Peanut Butter, Water . más...
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1279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparrowsquirrel
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