Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 56,52g | Carbh: 147,51g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Suplement Białka w Proszku, Pilos Mleko 1,5%, Truskawki, Ananas. Almuerzo: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidory, Bułka Pszenna, Jajko na Miękko. Cena: Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kiszonej Kapusty. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de olenka40
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