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jejun Intermitente. Só água, café puro
vamos que vamos. 💪💪
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 76,60g | Prot: 51,34g | Carbh: 112,99g.
Almuerzo: Omnilife Cafelife, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Quero Feijão Carioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Cremosinho Cremosinho, Coco Seco, Queijo Branco, Omnilife Cafelife, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. más...
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peso estable
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