Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 54,01g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Limão, Água, Café, Canela. Almuerzo: Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Margarina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Sacolé, Semente de Chia, Farinha de Linhaça Dourada, Ameixa Seca, Tang Refresco em Pó, Pão Francês, Nestlé Negresco, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daysefr
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