Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
132,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 120,93g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Almuerzo: Перловка Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Виктория Навага Жареная, Белая Дача Рукола. Cena: Синий Краб, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Молоково Молоко 2,5%, Груша, Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Гарнец Мука Кукурузная, Кефир 2,5%, Морковь, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birykova75
|