Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 83,57g | Prot: 90,09g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: V8 High Fiber 100% Vegetable Juice, Bacon, julian bakery, light butter, Hard Bolied Eggs, Sugar Free Strawberry Preserves. Almuerzo: Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Pasa Bocas / Otros: heavy whip cream, Sugar Free Cherry, chocolate chip crisp bar atkins, Macadamia Nuts. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rallspach
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