Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2597 kcal
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Grasa: 129,52g | Prot: 139,93g | Carbh: 212,37g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Erdnuss Creme Creamy, Haferflocken, Bananen, Blaubeeren, Ei. Almuerzo: Hofburger Gouda, Rolffes Delikatess Rohschinken, Delikato Hollandaise Sauce, Tomaten, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Pizzateig. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, K-Classic Wiener Würstchen, Aldi Rinder-Hüftsteak, DM Bio Bananenchips. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Knäckebrot Sesam. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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