Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 110,02g | Carbh: 133,59g.
Desayuno: Bio Max Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. Almuerzo: Bio Max Йогурт Натуральный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Курага, Миндаль, Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Сыр Дружба. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chère-cookie
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