Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 55,69g | Prot: 64,45g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Творог 5%, Сыворотка, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Ирис Лён Коричневый, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%, Творог, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком и Сахаром, Дивинка Песочное Печенье Цельнозерновое, Сыворотка, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de turtusya
|