Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 161,62g | Prot: 161,19g | Carbh: 58,83g.
Desayuno: 아메리카노, 코코넛오일. Almuerzo: 순대국 (순대,밥 제외), 들깨가루, 청양고추, 깍두기. Cena: 카베르네 소비뇽 와인, 고들빼기, 족발, 잣. Pasa Bocas / Otros: 동태전, 카베르네 소비뇽 와인, 취나물, 고사리나물, 시금치나물, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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