Diario de acarolsiqueira, 28 dic. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2011

114 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2011:

1344 kcal

Grasa: 59,71g | Prot: 38,04g | Carbh: 163,15g. Desayuno: Double Milk. Almuerzo: Calabresa, Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Pão de Queijo. más...

2981 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...

Perdiendo 172,9 kg a la Semana

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