Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 45,29g | Carbh: 178,43g.
Desayuno: Ja! Delikatess Putenbrust, Exquisa Sahnige, Getoastetes Weißbrot, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Ditsch Laugen-Croissant, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Lachsschinken. Cena: Aldi Lachsschinken, Spreewaldhof Senfgurken, Zott Monte Maxi, Bitburger Alkoholfreies Bier, Gekochtes Ei, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Lemon Sport, Gummibärchen, Adelholzener Lemon Sport. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viomels
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