Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2010
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 39,33g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Bananas, homestyle biscuits, water gravy, egg whites, bacon, lowfat chocolate milk. Almuerzo: light bologna, wheat tortilla. Cena: cottage cheese fat free, cucumber, tomatoes, carrots, lettuce. Pasa Bocas / Otros: jolly time popcorn light, rice krispie treat. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maggie64
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