Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 72,57g | Carbh: 165,08g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Koffie, Lidl Polderbruin. Almuerzo: Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Patak's Zoete Mango Chutney, Lidl Gerookte Kipfilet , Linessa Roomkaas Light, Lidl Tortilla Wraps. Cena: Olijfolie, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Bereide Champignons (in Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Glenfell Kip Cordon Blue, Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Kanjers Choco Caramelwafel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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