Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 114,22g | Carbh: 154,24g.
Desayuno: Nutrimark Racionika Light, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Банан, Smartbar Батончик с Шоколадом, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запеченная со Специями, Rich Томатный Сок, Избенка Запеканка Творожная, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|