Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 73,96g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Nestle Фитнес Батончик, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сало. Almuerzo: Tess Зеленый Чай, Nestle Фитнес Батончик, Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Наполеон ПП, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Укроп, President Брынза, Помидоры, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emili.2806
|