Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 66,57g | Carbh: 218,02g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Brüggen Sunny Schoko ohne Zuckerzusatz, Almighurt Käsekuchen Mandarine. Almuerzo: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Gourmet Salami, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Lambertz Bio Keks Variationen, DM Bio Paranuss Kerne. Pasa Bocas / Otros: Reis (Gekocht), Egle Braune Soße, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Putenbrust Fleisch. más...
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3935 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 2 horas, Google Fit - 10 horas y 31 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarahraven
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