Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 122,95g | Prot: 101,66g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Aldi Edamer Gestiftelt, Delikatess Kochhinterschinken, Milsani Creme Fraiche, Blumenkohl (Gefroren). Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g). Pasa Bocas / Otros: REWE Triple Fun, Magnum Mini Mandel, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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