Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 77,32g | Prot: 82,51g | Carbh: 125,88g.
Desayuno: Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Батон с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Окей Перец Печеный, Белый и Дикий Рис, Яблоко, Банан. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Милье Сыр Голландский, Язык Говяжий Отварной, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Жареное Яйцо, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|