Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 84,27g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Nanas, Kerupuk Udang, Pepaya, Kacang Hijau. Almuerzo: Tempura Udang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Sidomuncul Susu Jahe, Bakso Daging Sapi, Hati Ayam, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Belvita Belvita Breakfast, Selai Kacang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanthie_sn
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