Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 72,11g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Barilla Макароны, Фисташки, Золотой Ключик Ириска, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Руккола, Винегрет без Масла. Cena: Золотой Ключик Ириска, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Корица, Яблоко Зеленое. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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