Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 82,55g | Prot: 117,36g | Carbh: 259,63g.
Desayuno: Ledesma Azúcar, Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tang Jugo de Naranja, Queso Cremoso, Churrasco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallo Hervido. Cena: Tang Jugo de Naranja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos, Paty Hamburguesas Finitas, Pehuamar Maní Salado, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Fresco, Fargo Pan Mix Cereal, Peras, Pehuamar Maní Salado, Cerveza. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hombre gordo
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