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desde o dia 20 de janeiro de estava na casa dos 76. Agora não quero voltar. Hoje vou fazer tudo bem direitinho. JI + LC. Prometo evitar a uva e o amendoim que são os meus vilões favoritos. Meta: 60 quilos, mas por hoje me basta não voltar aos 76.
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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