Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 73,82g | Carbh: 306,77g.
Desayuno: Walnut Cinnamon Raisin bread, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Pink Lady Apples. Almuerzo: ziti meat, Walnut Cinnamon Raisin bread. Cena: bbq sauce, Original, Sour sliced french, green beans, salmon. Pasa Bocas / Otros: grandma's cookies, Milk Chocolate Kisses with Macadamia Nuts, nature valley, Honolulu Cookie Company. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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