Diario de shaistad, 08 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018

75 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:

586 kcal

Grasa: 23,37g | Prot: 26,34g | Carbh: 74,82g. Almuerzo: Fried Mushrooms, Bananas , Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Large Free Range Eggs. Pasa Bocas / Otros: Mango. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

nice one Shaistad!

09 feb. 18 por el miembro: Roni321

Thanks 🤗🤗

11 feb. 18 por el miembro: shaistad

Nice drop!

11 feb. 18 por el miembro: YoliesP

great! 👏👏👏

11 feb. 18 por el miembro: Orosgirl


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