Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 161,76g | Carbh: 315,07g.
Desayuno: Сметана 15%, Курица с Грибами, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Смак Хлеб с Семечками, Ашан Буженина Запеченая. Cena: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Обычное Пиво, Subway Сабвей Клаб. Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Расстегай, Confashion Вафли Ассорти. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|