Diario de Macha65, 08 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:
1600 kcal Grasa: 57,32g | Prot: 85,44g | Carbh: 180,23g.   Desayuno: Brioche Pasquier Grilletines Froment, Café Décaféiné, Beurre. Almuerzo: Brownie, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Florette Radis. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Carottes, Choux. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Café Décaféiné. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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