Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 53,28g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Карбонат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Морковь, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Карбонат. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Конфета, Чай, Салат Цезарь с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Аморе Сельдь Солёная. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|