|
7 февраля
От 65
Ож 78
Оп 82
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
765 kcal
|
Grasa: 11,98g | Prot: 41,70g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Kamis Корица Молотая, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Красное Яблоко. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Куриные Котлеты на Пару, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Салат Айсберг, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Ашан Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Мясо Оленя, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Магнит Банан, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asyabay0903
|