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yippie skippie
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1223 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 100,62g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: skim milk, oatmeal, brown sugar. Almuerzo: red onions, boiled egg whites, marzetti caesar, grape tomatoes, romaine, smart and delicious soft wraps tomato basil, gold'n plump chicken boneless skinless. Cena: lean cuisine SAnte fe. Pasa Bocas / Otros: sugar snap peas, hersheys dark chocolate, broccoli, sunshine 100 calorie, Optimum Nutrition, trader joes whey, fish oil, fiber chews. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
playing with kids - 2 horas y 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, wii-ddr - 10 minutos, tredmill - 13 minutos, eliptical - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennyjarz
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