Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 83,70g | Carbh: 227,15g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Лечо, Капучино, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Лопатка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Cena: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Капуста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хохланд Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки , Банан, La Pina Арахисовая Паста. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de itaya_k
|