Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 75,81g | Prot: 88,25g | Carbh: 269,68g.
Desayuno: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Salaatti, Pirkka Kirsikkatomaatti, Kurkku, Taifun Tofu Basilico, Flora Margariini 60%, Vaasan 100% Kaura. Almuerzo: Oliiviöljy, Siirappi, Soijakastike, Ananasmehu, Keitetyt Porkkanat, Paprika (Punainen), Kiinankaali, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, So Fine Tofu Maustamaton, Riisinuudelit (Kypsennetty). Cena: Riisinuudelit (Kypsennetty), So Fine Tofu Maustamaton, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Kiinankaali, Paprika (Punainen), Keitetyt Porkkanat, Ananasmehu, Soijakastike, Siirappi, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), So Fine Tofu Maustamaton, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Vihreät Linssit, Quinoa, Sitruunamehu (Pullotettu), Persilja, Munakoiso, Paprika (Punainen), Mintut, Tomaatit, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Mangot, Mansikat, Hunajamelonit, Mantelit, Star Nutrition Malto-Flex Pure, Leader Riisiproteiini. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annikki6
|