Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 147,16g | Carbh: 182,67g.
Desayuno: Konspol Pasztet z Królika, Chleb GS Mieszany Razowy. Almuerzo: Bakalland BA! 5 Zbóż & Kokos z Chia, Płatki Kukurydziane, Łaciate Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Lidl Bułka Wieloziarnista, Nasze Smaki Krakowska Sucha. Cena: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lidl Mięso z Ud Kurczaka bez Kości i Skóry. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Lidl Bułka Wieloziarnista, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aszczer1983
|