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Fettanteil 56,5%
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 113,66g | Carbh: 149,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Ja! Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Radieschen, Salatgurke. Cena: Oliver Nuggets im Backteig. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Magerquark. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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