Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 67,90g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert. Almuerzo: Tradilège Allumettes Fumées, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Carrefour Asperges Vertes, Oranges, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Travers de Porc, Crêpes Nature, Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette, Auchan Velouté de Légumes. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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