Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 88,13g | Carbh: 275,88g.
Desayuno: orange, salted peanuts. Almuerzo: Aromat, brocolli, stewed drumstick, stew curry chicken wing, macaroni and cheese, White Rice. Cena: Choca vlokken, Oranges, Low Fat Milk, Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Crispello Blanc, Chiquita Banana, salted peanuts. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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