Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Жруш
Diario
07 feb. 18
Diario de Жруш, 07 feb. 18
Perfil de Жруш
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
...
когда-нибудь я перестану жрать лишнее, но это совсем другая история 🤣
69,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2018:
940 kcal
Grasa: 18,77g | Prot: 54,00g | Carbh: 111,24g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Ого Отруби Ржаные, Полевское Кефир 1%.
Cena:
Клементины, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Начинать нужно с малого... Например, изменить имя- Жруш? 😉😉
06 feb. 18 por el miembro:
Оля_Лёля
Изменить имя здесь - слишком много заморочек)) И то - не факт. Да и имя - это просто самоирония))) 🤷♀️
06 feb. 18 por el miembro:
Жруш
А в чем причина избытка? Голодно или невозможность остановится после одной печеньки?
06 feb. 18 por el miembro:
Malefisenta666
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Жруш
Ver la Historia Completa