Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 115,44g | Prot: 131,70g | Carbh: 297,23g.
Desayuno: Hash Brown, Soft White Roll, Bacon, Fresh Pork Sausage, Hash Brown, Scrambled Egg, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Fruit Smoothie Drink, Grapefruit (Pink and Red), Orange Juice, Tea (Brewed), Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Groene Curry. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Oat Bran, Lager (500 ml), Twirl bar, Multigrain Bread, Skinny Latte (Grande). más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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