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FINALLY ♡♡♡♡♡
BMI 32.5
●●●●●1st Garcinia
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 70,16g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Publix Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Sesame Bagel. Almuerzo: Tsunami Pickled Ginger, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo. Cena: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Publix Coho Salmon Fillets 1.75x of 3 oz=5.25 oz or 43% of package. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Publix Walnuts 5.6 halves = .4 oz. 5 halves = .31 oz. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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