|
Ну наконец-то
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 109,42g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сыр Маасдам, Желудки Куриные. Cena: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Укроп, Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blistashka
|