Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 47,93g | Carbh: 32,34g.
Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Carioca. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banha de Porco
. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karinemc
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